山下 真生
セッション形態:オンライン(電話等)
居住地:神奈川県

40代、何の取柄もないあなたへ

【クライアント募集中! 残り1名様となりました】

こんにちは 山下真生(やましたまさき)です。
いきなりの暴言、申し訳ございません。これは、「あなた」ではなく「過去の私」のことです。

『今のままの自分で、残り40年の人生を歩んでいくのだろうか?』

当時の私の心からの叫びでした。

私は、子供のころから何不自由なく暮らしてきたタイプなのかなと思っております。
あ、別に特別裕福な家に生まれたわけではなく(笑)、普通の家庭で生まれ、人並みの人生を“何不自由なく”歩んでまいりました。子供のころから、多くの人と同じように喜び、怒り、悲しみ、楽しさなどを感じながら、学校に通い、会社に就職し、充実感と苦労を重ねながら仕事をして、結婚、子供にも恵まれました。絵に書いたような「普通の人生」ですが、もしかしたら、「幸せな人生」と呼べるのかもしれません。

そんな日常を送っていた私ですが、人生の前半部分の終わりに差し掛かる40歳になった頃、自分を振り返って、大きな不安に襲われたのです。
(1)これから先、どう生きていけばいいのだろう?
人生の定型イベント、進学・就職・仕事・結婚・子育て。私もそのイベントをマイルストーンにして、日々がんばってきました。けれども、これからは、そのようなイベントは用意されていません。何を拠り所に生きていけばよいのかを見失ってしまいました。
(2)自分とは一体何なのだろう?
用意されたイベントがなくなったとき、ふと思ったのが、そもそも自分がやりたいこと、好きなこととは何だろう?これから、何を目標に生きていけば良いのだろう?今の生活の延長線上で、良いのだろうか?良いことがあるのだろうか?そもそも、自分には何ができるのだろう?根本的な自分というものが見えずにいたのでした。

『今のままの自分で、残り40年の人生を歩んでいくのだろうか?』
人の目を引く個性があるわけでもなく、他人に誇れる特技もない。
まさに、『40代、何の取柄もない私』だったのです。

そんなときに運命的な本と出会いました。野口嘉則さんの『鏡の法則』です。
自分の内面を映し出す鏡、自分の内面を整えれば、外界が変わっていく。自分にはとてもしっくりきました。
程なくして、現在の「自己実現塾」の前身にあたる「人間学実践塾」。これが現在のカウンセリングへの道の始まりでした。それからずっと、野口さんから実践的な心理学を学んできました。オンライン講座、リアル講座など、様々な形で約10年間継続して指導を受けてきました。その間私が心掛けたのは、野口さんの考え方や心理学のノウハウを徹底的にモデリングすることでした。そして、集大成としMFCの扉をたたき、導かれるようにして、今に至っています。

野口さんから学んだことは多域にわたり非常に深い内容ばかりでしたが、最も自分の人生に影響を与えてくれたものは、『自分づくり』です。

『自分づくり』は大きく2つ
一つは、外界との関係性の中でつくりあげる『自分』。
もう一つは、内面にある様々な思考・感情との関係を司る『自分』です。

この『自分づくり』を丁寧に行うことで、自分の内面が整い、まさに鏡の法則、自分を取り巻く環境も徐々に変化していきました。
・仕事面では、自分が担うべき役割が明確になり、希望する仕事で責任のある立場に就き、大きなやりがいのある仕事とそれに見合う収入を得ることが出来ています。
・家族関係では、円満で仲の良い関係を持ちながら、一人ひとりが自分のやりたいことを自律してやっています。
・人間関係では、いろいろなタイプの方たちとの交流を楽しむことが出来ています。
そして何よりも、『自分づくり』の専門家として、多くの方々と接することが出来、人生を変えるお手伝いをすることが出来るようになりました。これは、私のライフワークとも言えるもので、もう既に『何の取柄もない私』は過去のものになっています。

<カウンセリングスタイル>
『自分づくり』をサポートします。
カウンセリングはエネルギーワークであると思っております。『自分づくり』をサポートすることで、個々が持っているエネルギーが一つの向きに方向づけられて、大きなパワーを発揮することが出来るようになります。
「今の悩み・苦しみに直面しているのは、それを乗り越えた状況を深い部分にある自分が知っているからである」
ある方がおっしゃった私の大好きな言葉です。
今抱えている辛い状況や厳しい感情は、新しいステージへ行くためのご自身の中にあるエネルギーと信じて向き合わせていただきます。

<カウンセリングセッションについて>
セッションを希望される方には先ず事前に30分程度のお試し無料オリエンテーションを行っております。現在のお悩みやセッションを受けようと思われた動機などをおうかがいします。セッションの進め方やルールのご説明もさせていただきます。ご質問にもお答えしますので、お気軽にお問合せ下さい。
 
無料オリエンテーションを受けてみて、気乗りしない場合は、ここで止めて頂いて大丈夫ですのでご安心ください。セッションを受けられるかどうかのご判断は3日以内にお願いしております。

<セッションの料金>
通常のセッション
1回50分 11,000円(税込)
MFCプロフェッショナルコースを受講中の方
1回50分 8,800円(税込)

最後までお読み頂き有難うございます。ご関心のある方のお問合せを心よりお待ちしております。