はじめまして。
アラカン女子応援カウンセラー　
せと　れいこ　です。
　

自然豊かな滋賀県で育ち、今は京都府に住んでいます。

夫と成人した長男、次男、長女がいる、
本好きで、音楽好きで
自然が大好きな女子です。
　

クラブはバスケットボール部と管弦楽部と軽音楽部
でした。

　

・MFCA認定プロフェッショナルコーチ
・予防医学療法研究会（J P M I）リセット®︎セラピスト

・シンギングリン公認パフォーマー


そして、健康オタクな薬剤師です。
　

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ますは私がカウンセラーになろうと思ったきっかけをお話しします。
　
　

子どもの頃から、自分を好きになれず、大嫌いなまま、
大人になっていきました。
　

どこか不安定さを抱えていました。
　

何かに追い立てられるように、
多くの本を読み、
色々なセミナーや勉強会に行き、
　

知識を増やすことで、
自分を満たし、繋がろうとしていました。
「学べばなんとかなる」と思っていました。
　

けれども、内側は埋まりませんでした。
　

人との距離の取り方がわからず、
人が怖くて、
目には見えない壁を自分の周りに張り巡らせていました。
　

「何かが違う。」
「なんだろう、このモヤモヤ感は。」
　

思い悩んでいるときに、
野口さんの「鏡の法則」PDF版を紹介されました。

そこから、心理学への興味が大きく、深く、なっていきました。
　
　

ただ、
自分で学んで知ることで、
自分一人で、どうにかしようとしました。

しかし、なかなか変化は進みません。
　

「どうしてだろう。」
「何が違うのだろう。」
　
　

そして、
メンタルファンデーションコーチの学びの中で、
初めてカウンセリングを受けることになり、
やっと大きな変容が始まったのです。
　

まさか自分がカウンセリングを受けることで、
こんなに変わるとは思ってもいませんでした。

一人で悩んでいたのと、一緒に悩んでくれる人がいるのとでは、
全く違っていたのでした。
　
　

○自分を大切にしていきたい
　
○今の人生を自分らしく生きていきたい
　
○心と体と魂の健康を目指して生きていきたい
　

この願いを叶え、
今までのつらく悲しい思い出や
自分でも気づいていない傷つきとの訣別には、
　
大切に扱ってもらう経験が必要だ
と気づきました。
　

別の言い方だと


そのままの自分を認めてもらう経験
とも言えます。
　

自分の思ったことを話して、
受け止めてもらい、
受容してもらう。
　

「あなたはあなたのままでいい」
　

そのことを、丁寧に、真剣に伝えてもらう。
そのときに、変容が起こっていきました。
　
　

世界は愛に溢れています。
　

私は、以前とても怖いところだと思っていました。

灰色一色で、両側が切り立った細い道を、
一人で歩いていました。

私の安心できる場所はない、と思って、
さまよっていました。
　

今、長い時を経て、
心の想いに一つ一つ向き合ってくださる方と出会いました。

その方とお話ししていく中で、
少しずつ彩りを、光を、取り戻していきました。

居場所が見つかったのです。
そしてやっと、大地に根を下ろすことができました。

今では、さまざまな色に溢れた、美しい世界を生きています。
　
　

もう一人で、遠回りしなくても良いのです。
あなたを心から応援し、お悩みを一緒に考えていきます。

安心安全な環境で、ご自分を大切にしながら生きていかれる
お手伝いをしたいと思っています。
　
　

アラカンになってきた自分を考えると、
この年齢は、
子育てや更年期、そして仕事の一区切りを迎える方が多く、
新たに人生と向き合うには、丁度よいタイミングです。
　

これからアラカン

今、アラカン

まだまだアラカン、
　

など、
アラカンに少しでも興味のある方、
まずは、無料オリエンテーションをお申し込みください。
　

また、ご興味のある方に無料メルマガセミナー「アラカン女子の心づもり」をお送りしております。

下の「W E B」をクリックしてお申し込みください。
　
　

●セッションについて●
電話、またはZOOMなどのオンラインで音声通話でのセッションとなります。
全国どちらからでも、海外からでも、喜んでお受けいたします。
　

＊まずは無料オリエンテーションをどうぞ＊
　

無料オリエンテーションとは、

カウンセリングがどのようなものかを知っていただく、
２０〜３０分ほどのセッションです。
　

・今、どのような事で悩んでおられるか
・どのようになりたいか

などをお伺いして、
セッションの進め方やルールをご説明していきます。
　

また、セッションにおけるカウンセラーとの相性も
ご確認いただけたらと思います。

オリエンテーションを受けられてから気が進まない場合は、
そのまま終了していただいて大丈夫です。

どうぞ安心して、お気軽にお問い合わせください。

※有料セッションを受けられるかどうかの判断は、
オリエンテーションから３日以内にお返事いただきますようお願いしております。
　

【セッション料金】
　
○セッション　1回50分　11,000円(税込)

○動画付きセッション　1回50分＋動画1本につき　14,300円(税込)　


＊動画付きセッションとは？

：通常のカウンセリングセッション（50分）に加えて、心理カウンセラーで作家の野口嘉則さんが創られた14本の心理学の動画セミナーが毎月ご視聴いただける特別メニューです。

　

自己受容が深まり、自己肯定感をより高めていただける内容になっています。
　
　


1.人間力を高める学び方

2.心の安全基地を強化する

3.心の器を育む
4.人間関係を通して自分を確立する
5.家族心理学の視点で自分を見つめ直す
6.感情とのつきあい方〜自己受容を深める方法〜

7.思考を柔軟にする〜あることモードとマインドフルネス〜

8.望む人生の実現を妨げるスキーマのゆるめ方

9.心を満たす〜自己実現への道〜

10.より自分らしい人生を創造する

11.幸せな人間関係を築く

12.年齢を重ねるほどに人間力が高まる生き方

13.トランスパーソナルな人間観と人生観

14.幸せと豊かさを現実化するための法則

　

　

＊詳しくはお尋ねください。
　

●MFC養成講座 受講生さんへ●


「MFC養成講座」を受講されている方・受講を終了された方には

【応援価格】でセッションを受けていただけます。

○セッション　1回50分　9,900円(税込)

○動画付きセッション　1回50分＋動画1本につき　13,200円(税込)

＊セッション申し込み時にお伝えください。

　

【セッション日時】
　
平日９：００〜２０；００

＊現在、新たにお受けできるクライアントさんは〈あと3名さま〉とさせていただいております＊　　　　　　　　
　

　

ご関心を持たれましたら、以下の「お問い合わせボタン」から
お気軽にお問い合わせください。
こちらから折り返しご連絡いたします。
（迷惑フォルダも確認したしますが、3日以上経っても返信がない場合はもう一度メールをお送りください）
　
　

ご縁のある方との出会いを楽しみにしております。