中村 ひろみ
セッション形態:オンライン(電話等)
居住地:岩手県

食行動の悩みから解放されたい方へ

管理栄養士・カウンセラー・
MFCA認定プロフェッショナルコーチとして
心と食のカウンセリングをしています。

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・過食嘔吐を繰り返している
・体重やカロリーのことばかり考えている
・人間関係のストレスで過食をやめられない
・自己表現がうまくできない
・自分の人生を生きたい
・リバウンドを繰り返している
・食欲をどうしたら分からない
・突発的な食行動をコントロールできない
・自己肯定感を高めたい

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はじめまして
なかむらひろみと申します。

あなたが
もし
食行動に悩まれているとしたら
それは
あなたの意志が弱いわけでも
あなたがおかしいわけでも
あなたが悪いわけでもありません。

食欲や食行動に悩まれる方は
やさしくて繊細だったり
ひとり孤独感を抱えていたり
慈悲にあふれていたり
自分より他人を優先したり
感受性が豊かな方が多いです。

あなたの心の声に耳を澄まして
あなたの大切な感情や気持ちを
しっかり受け止めてあげることで

いま
あなたを悩ませている食行動は
実は
あなたを守ってくれていたことに
気づくかもしれません。

わたしたちには
2つの空腹感があります。 

“お腹の空腹感と心の空腹感”

お腹の空腹は
食べ物で満たされ

心の空腹は
心の糧で満たされます。

この違いに気づき
それぞれの空腹感を
満たす方法が分かると
食行動の悩みは解放されていきます。

おひとりで悩まず
もしよければ
“あなたの身体と心の声“を
一緒に聴きにいきませんか。

“身体の栄養”と“心の栄養”を
ととのえて
あなたらしい人生を創っていく
お手伝いができればと思っています。

☆☆☆☆☆☆

◆個人セッション
・時間:50分
・価格:8,800円(税込)
・方法:電話・ZOOM

☆☆☆☆☆☆

全国、海外どこからでも
お受けいたします。

☆☆☆☆☆☆

~カウンセリングの流れ~

まずは無料のオリエンテーションにて
流れを説明させていただき
ご質問などにお答えします。

気が進まない場合は
そのまま終了していただいて
大丈夫です。 

あなたのお気持ちを大切に
相性をお確かめください。 

無理な勧誘などはありせんので
安心して
無料オリエンテーションを
お申し込みください。

下記のメールより
お申込みをお待ちしています。

cocoro.trip@gmail.com

件名に
「無料オリエンテーション申込・お名前」
を記載していただき
ご希望日時を
送っていただきましたら
ご連絡をさせていただきます。 

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