中村 ひろみ
セッション形態:オンライン(電話等)
居住地:岩手県

食行動の悩みから解放されたい方へ

MFCA認定プロフェッショナルコーチ・
管理栄養士・心理カウンセラーとして
心と食のカウンセリングをしています。

↓このような方におすすめです。

==========

・自分の感情が分からない
・自己否定をなんとかしたい
・漠然とした不安がある
・NOと言えない
・怒れない
・怒りが爆発してしまう
・自己肯定感を高めたい
・過食嘔吐を繰り返している
・怖くて食べられない
・お酒の量を減らしたい

==========

はじめまして
中村ひろみと申します。

あなたが
もし
食行動に悩まれているとしたら

それは
あなたの意志が弱いわけでも
あなたがおかしいわけでも
あなたが悪いわけでもありません。

食行動に悩まれる方は

やさしくて繊細だったり
ひとり孤独感を抱えていたり
慈悲にあふれていたり
自分より他人を優先したり
感受性が豊かな方が多いです。

あなたの心の声に耳を澄まして
あなたの大切な感情や気持ちを
しっかり受け止めて
感じてあげることで

いま
あなたを悩ませている食行動は

実は
あなたを守ってくれていたことに
気づくかもしれません。

わたしたちには
2つの空腹感があります。 

“お腹の空腹感と心の空腹感”

お腹の空腹は
食べ物で満たされ

心の空腹は
心の糧で満たされます。

この違いに気づき
それぞれの空腹感を
満たす方法が分かると

食行動の悩みから
解放されていきます。

おひとりで悩まず

“あなたの身体と心の声“を
一緒に聴きにいきませんか。

“身体の栄養”と“心の栄養”を
ととのえて

あなたらしい人生を創っていく
お手伝いができればと思っています。

☆☆☆☆☆☆

◆個人セッション
・時間:50分
・価格:8,800円(税込)
・方法:zoom
(音声のみもお選びいただけます)

☆☆☆☆☆☆

全国、海外どこからでも
お受けいたします。

☆☆☆☆☆☆

~カウンセリングの流れ~

まずは無料のオリエンテーションにて
流れを説明させていただき
ご質問などにお答えします。

気が進まない場合は
そのまま終了していただいて
大丈夫です。 

あなたのお気持ちを大切に
相性をお確かめください。 

無理な勧誘などはありせんので
安心して
無料オリエンテーションを
お申し込みください。

下記のメールより
お申込みをお待ちしています。

cocoro.trip@gmail.com

件名に
「無料オリエンテーション申込・お名前」
を記載していただき
ご希望日時を第3希望まで
お知らせください。

★セッション時間

<平日>
8時~20時(最終受付19時)

<土日祝日>
8時~15時(最終受付15時)

お気軽にご連絡ください。
お待ちしています。