はじめまして。

カウンセラーのモルガンふみと申します。
このページを見つけてくださり、ありがとうございます。

人は誰しも、完全ではないまま生きています。

これからの時間を
自分に厳しいまなざしで見つめ続けるのか、
それとも、少しずつ優しいまなざしを向けていくのか——

その選択を、誰かに決められるのではなく、
ご自身の感覚を大切にしながら選んでいけること。

私はその過程に、
ときどき心が抱えきれなくなる瞬間も含めて、
安心してそばにいられる関係でありたいと思います。

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野口嘉則氏の認定コーチとして、
自分をいたわる心を土台にしながら、
心の傷やトラウマの痛みにも、無理に変えようとせず
静かに関わる姿勢を大切にしています。

また、精神科医・水島広子さん主催の
アティテューディナル・ヒーリングに
ライフワークとして参加し、
不完全なままでも安心してつながれる関係性を学び、
ファシリテーターとしても活動しています。

そのほか、心理教育動画の制作にも取り組んでいます。
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私のカウンセリングでは、
答えを与えることよりも、
その方の中にすでにある感覚や力が、
自然に立ち上がってくるのを待つ関わり方を大切にしています。

人との関わりの中で、
頭では大丈夫だと分かっていても、
心や体がついてこないと感じることがあります。

ここでは、無理に前向きになる必要はありません。
うまく言葉にならない気持ちも含めて、
そのままの形で扱っていきます。

過去の経験や心の傷に触れるときも、
「自分が弱いから」ではなく、
そうならざるをえなかった部分もあったのかもしれない
と眼差しをあてながら、一緒にたどっていきます。

私自身も、
自分を責める気持ちや孤独感、
人との距離感に迷う感覚と向き合ってきました。

だからこそ、
すぐに変わろうとしなくていい、
前向きにならなくていい、
という姿勢を大切にしています。

孤独や自己否定に心が沈みそうなとき、
必要なときに、そっと立ち寄れる場所として
役立てていただけたら嬉しいです。

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