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自分の「好き」なことをやっているはずなのに、なぜか罪悪感を感じる方
夢が叶っても満たされない方
自分の「楽しい」が久しくわからない方
怒りはあるのに自分の感情がよくわからない方
悪気はないのに人を攻撃したり、傷つけて後悔してしまう方
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こんにちは。プロフィールを見て頂きありがとうございます。
川野信哉と申します。　
　
富士山に一番近い湖のある小さな村、山梨県の山中湖村に住んでいます。
標高が高いので夏は涼しく、その一方で冬は過酷な環境の中で、妻とたくさんの犬と共に生活しています。
ベルジアン・マリノアという犬種が好きで、この犬たちに合う自然が豊かなこの地に住んでいます。
　
あなたが夢を叶えたいと思ってがんばっているのに上手くいかない、または上手くいっているのに心の平穏を感じられないとしたら、お役に立てるかもしれません。
　
あなたが感情的にも充実していて、未来のことも自分は大丈夫だと思っておられれば、ここから先をあなたは読む必要がありませんので、読み飛ばしてくださいね。少し私のお話をしますね。
　
■夢を叶えても、、、何も感じない
　
大企業を脱サラし、大好きなことで起業して、いくつかの念願の夢も叶えて、大成功とはいかないまでも人から羨ましがれることは多かったのですが、心の中は全く逆で夢を叶えてもそれほどの喜びが感じられませんでした。
　
漠然とした不安を感じると無意識にポジティブに考えて、自分よりすごい人を見ては落ち込みながらも、感情に流されるのは未熟な証拠だと思って目標へ向かっての行動を重視していました。
　
■人生を動かしているのは感情　
　
ある日、メンターに人生を良くも悪くも人生を動かしているのは感情でそれだけパワフルだと言われました。しかし全くピンときていませんでした。
　
大企業に勤めていた時は理系の技術職だったので、仕事は感情で動かない方が良いものだと思っていましたが、急に感情が大事だと言われてよく分からない苦しい日が長く続きました。
　
本来感情というのは自然に感じるものなのに、頭で考えたり理屈で理解しようとしたり、感情を感じなければいけないと義務にしたり、今考えればズレてるなぁと思うのですが、混乱は深まるばかりでした。
　
■絶望の中で発見した大切なこと　
　
気がつけば経営していた３店舗のお店はいろんなことが重なり１店舗になり、経済的にも心理的にもかなり追い詰められました。
　
絶望の中で感情のことをより深く学びたいという思いからＭＦコーチ養成講座を受講。自分が感情を感じられない原因が、親の何気ない言葉にあるということを知り、衝撃を受けました。
　
自分の中に「感情を感じるな」という禁止令があるというのです。「泣くんじゃない」「調子に乗るんじゃない」子供の頃の親の言葉が今の自分を苦しめていることに気がついたのです。※
　
自分自身の感情をあるがまま受け入れるということを頭では理解しても、しっくりこない訳がようやくわかりました。それだけではなくたくさんの禁止令でがんじがらめになっていることに気がつきました。
　
（※禁止令や心のメカニズムについて詳しく知りたい方は野口さんのご著書「自分を好きになれない君へ」をお読みください。分かりやすくお勧めです。）
　
■感情が戻ってきた！　

原因は分かったのですが、無意識レベルで発動する禁止令を克服することは簡単ではありませんでした。
　
お試しで「カウンセリング」を受けましたが、まさか自分に効果があるとは思っていませんでした。
カウンセリングを受けることで、一つ一つ自分の細かい感情に寄り添い、心の奥底に閉じ込めていた過去の感情に向き合うことで、自分を責めたり、押し殺したりするのではなく、ありのままの自分をそのまま受け入れて、ありのままの感情を感じられるようになってきたのです。
　
この作業は一人では出来なかったと思います。(実際かなり色々と試しましたが、効果が不明でした。)自分のダークサイドには誰だって触れたくないものです。それをそのまま受け入れ伴走してくれる存在がこれほど心強いものだとは思ってもみませんでした。
　
表向き強がっている自分のような人にこそ必要な存在だったのかも知れません。カウンセリングはイメージとは全く異なる非日常の時間です。
自分自身、半信半疑でしたが、その効果は絶大でした。でも即効性がないので最初は自分を疑っていましたが後からじわじわくる感じです。
　
■心が癒されると感情に支配されない　
　
お風呂に入ったとき、初めて「あーこんなに体が冷えていたんだ」と気がつくことがあるのですが、自分の感情がまさにそんな状態でした。
　
小さな感情を実はちゃんと感じているんだとわかり始め、忘れたと思っていた過去の傷が癒されていないことに気がついたり、自分の価値観だと思っていたことが実は親に反発からくるものだからエネルギー切れを起こすことに納得したり、思い出すとキリがないくらいたくさんの感情が戻ってきた感覚があります。
感情は不思議なもので気がついてあげると振り回されなくなるんです。
　
今まで頑張ってきた自分を抱きしめて褒めることができ、ネガティブな感情も自分を責めるのではなく寄り添えるようになり、小さな幸せが感じられるので何気ない日に感謝できるようになっていきました。
　
私にとってカウンセラーというのは心のお風呂のように心を温めてくれる存在に感じています。
　
■頑張っているあなたにお伝えしたいこと　
　
最初は自分の成長のためにと思って受講したＭＦコーチ養成講座でしたが、トレーニングを重ねる中で今まで気がつかなかったカウンセリングの自分の才能を発見しました。ありのままの感情を取り戻すという素晴らしい体験を、自分だけのものにしたくなくて、微力ながら人のお役に立ちたいと思うようになりました。
　
セッションではあなたが切り離していた感情と無理なく繋がり、ありのままの感情を感じて良いんだと思えるお手伝いをさせていただきます。
　
人生の中で起こる出来事は時に苦しく絶望感に襲われることもあります。
苦しすぎる時には感情を切り離すことも大切な守りですし、それだけ大変な思いをしてきたということの裏返しでもあります。
　
無理なく丁寧に一つ一つの感情とその意味を見出しながら共に歩ませて頂きます。切り離すしかなかった感情の奥にある、素のままの素敵なあなたに出会えることを楽しみにしています。
　
　
【セッションまでの流れ】
まずは無料オリエンテーションのお申し込みをお願いいたします。
セッションには相性がありますので、お試しセッションとして、お気軽にお申し込みください。
　
■無料オリエンテーション（30分）
【月2名さま限定】でお受けしているお試しセッションです。
お申し込みを頂きましたら、メールにてセッションの日時を決めます。
オリエンテーションは、お電話またはZoomで行います。
　
現在のお悩み、セッションを受けようと思われた目的などをうかがい、
セッションの進め方やルールをご説明させて頂きます。
　
また、ご質問にもお答えします。オリエンテーションを受けられて、
気が進まない場合などは、有料セッションのお申込みをされず、
この時点で終了して頂いて大丈夫です。
　
（無料オリエンテーションを受けられて、有料セッションを
受けられるかどうかの判断は、3日以内に決めていただければ大丈夫です。）
　
■有料セッション
　方法　お電話またはZoom
　時間　1回　50分
　料金　1回　12,100円（税込み）
　頻度　月1回または2回
　日時　10:00-15:00 17:00-19:00 曜日問わず
　
　
■犬が好きな方へ
　
私は犬が好きで、訓練士という顔も持っています。ベルジアン・マリノアと生活しているのはそういった理由です。犬への感情は犬を飼っていない方には分からない気持ちがたくさんあります。私は犬との感情も大切にしているのでその気持ちが痛いほどよく分かります。犬を飼っている方は是非教えて下さいね。
　
■最後に
　
セッションにご興味を持たれましたら、
以下のお問合せフォームから、お気軽にお問い合せ下さいね。
お会いできることを楽しみにしております。