いしかわ くみこ
セッション形態:オンライン(電話等)
居住地:宮城県

シングルマザーや一人で頑張っている女性をサポート

私は、ほかの仕事の関係から、紹介写真が似顔絵(だいぶかわいい)で、失礼します。宮城県に住んでおり、1970年代前半の生まれです。
好きなお笑い芸人はサンドウィッチマンさんとぺこぱさんです。特にぺこぱさんの否定をしないツッコミにしびれていて、こんなときぺこぱさんだったら何て言うかなと、想像しています。べこぱの松陰寺太勇さんみたいになりたいと思ってます。

≪私がカウンセラーになるまで≫

ものごごろついた頃、心の中に大きな疑問を抱えていました。

どうして〇〇ちゃんのうちからは、いつも笑い声が聞こえてくるんだろう?

その後、思春期になると

どうして、〇〇君はあんなに我を忘れて部活に一生懸命打ち込めるんだろう?

頑張れる同級生が、チャレンジできる皆が、キラキラ輝いて見えました。
私は、失敗したり、否定されるのが怖くて、何もできない情けない自分と向き合うことを無意識にさけていました。
この苦しさはどうしたら無くなるんだろうという気持ちを心の奥深いところに沈め、浴びるほどお酒を飲み、考えないことで自分を守り、気がつけばいい大人になっていました。

そうやって、自分から逃げていた私が、自分と向き合わざるをえなくなるように仕組まれていたかのような辛い喪失体験を何度も経験することになりました。
結婚2回、離婚2回、そして最後に経験した大きな喪失の苦しみに、深い井戸の底で出口の見えないような日々をなんとか生きていた頃、野口嘉則先生からオンライン自己実現塾の案内メールが届きます。
すがるような思いで、導かれるように受講を決めました。これが、大きな転機となります。
更に、同時期に野口先生主催の自分作りセミナーの受講に応募し当選、そこで出会った野口綾先生のカウンセリングセッションを受けることができました。セッションの申し込みはとても勇気がいることでしたが、何か変わるかもしれない、もしこの絶望から少しでも浮上できるなら、それを許してもらえるなら、奇跡だという気持ちで申し込みました。
乾いた砂漠に水がしみ込むように、私の心に学びやカウンセラーの言葉がしみ込んでいきます。罪悪感、生きる資格もないと思い、真っ暗だった私の周りの風景が、突然、キラキラと輝く色鮮やかな景色に変わっていく驚きの体験をしたのです。子どもの頃からずっと探していた答えがようやく見つかりました。
私に足りなかったものを与えていただいたのです。

そんな驚きの体験を私が誰かに提供し、お役に立てたら、共有することができたら、「すべて必然」という私の一番好きな野口先生の言葉のとおり、自分の人生を全て受け入れ、必然だったと実証できるのではないかと考え、メンタルファウンデーションコーチとなりました。

私のセッションはこのような方を対象としています。
○シングルマザー
○結婚していても、一人でいるときより孤独な方
○離婚で悩んでいる方
○生きづらさを感じている
○罪悪感でしんどい
○自分と向き合うのが怖い
○誰にも言えない悩みがある
○いつも誰かを傷つけている気がする
○頼り方がわからない
○孤独でつらい

このようなお悩みを抱えて一人で頑張っているあなたが、心の器をつくり、人生を生き抜く力をさらに強化していけるようサポートいたします。そして、様々な問題が、乗り越えていきやすくなると思います。

補足
★シングルマザー、ワンオペ育児★
様々な不安、社会の荒波と戦っているお母さんたちに寄り添い、ぽっかりと心に開いた穴をメンテナンスするお手伝いをします。
★離婚で悩まれている方★
離婚することは、相当心理的に負担がかかる一大事です。あなたが、一番幸せでいられることはどうすることなのか、さまざまな角度から心に迷いがなくなるまで決断をストップし、心から納得した上で、離婚するか、やり直すか、ほかに方法があるか、一緒に考え、前に進めるようサポートします。

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★個人セッション★
セッション1回50分 11,000円(税込)。
電話またはzoom(基本的に音声のみ)の方法。
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★オンライン自己実現塾動画付きセッションコース★
野口嘉則先生のオンライン自己実現塾の動画を1年かけて学んでいただきながら、私が個人セッションを通して、
あなたの心の土台づくりをサポートします。

野口先生の動画は非常に奥深く、見れば見るほど学びが深まる内容です。

私もこのオンライン自己実現塾の動画を何度も見て、学びを深めてきました。
一度見た動画でも、時間をおいて見てみると新たな発見があったり、忘れていたことを思い出したりと何度見ても深い学びをいただける動画だと私自身、実感しております。

セッションは、あなたのお話を伺いながら、例えば14本の自己実現塾の動画の中から、あなたが話題にしたい動画を選んでいただいて、その動画について学びを深めていったり、
逆に私からあなたにお勧めしたい動画を選んでセッションで話題にしたり、または動画の内容には触れないこともできる内容となっております。

すでにこの動画をご覧になっている方も、もしよかったら、これまではあなたが一人で学んでこられたこの動画について、一緒に振り返りながら、私の個人セッションを受けてみませんか。
きっと、一緒に学んだり、話したりすることで、違う視点からの新たな気づきや学びが得られ、あなたの心に強力なサポートができると思います。

1年間動画見放題コース(税込み価格)
●月2回セッション
 20,000円/月×12か月(1回あたり10,000円、240,000円/年間)

●月1回セッション
 12,400円/月×12か月(148,800円/年間)
 
動画付き個人セッション体験コース3回まで
●1回 12,400円(税込み)

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セッションの方法:電話またはZOOM(音声のみ)
セッション:1回50分
セッション受付時間 
 ・平日:20時~22時
 ・土日祝日:9時~22時

いずれも30歳以上の女性限定です。
どちらのコースもセッションのお申し込み前に20~30分の無料オリエンテーションを実施しています。

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メンタルファウンデーション・プロフェッショナルコース受講生コース
限定特別割引
資格取得に向けて頑張っているあなたを応援する特別価格です。
また、こちらのコースに限り、男性も受付いたします。
●1回 10,000円
●10回100,000円 → 一括払の割引 90,000円

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現在、週に1名様まで、オリエンテーションのお申込を受け付けしております。
オリエンテーションで私との相性を判断した後で、セッションのお申込みをしてください。

どうぞ、お気軽に私のドアをノックしてくださいね。
メールアドレスはkuunerumanabu@gmail.comです。
お問い合わせお待ちしております。

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YouTubeを仲良しカウンセラーの上嶋ようこさんとはじめました。
よかったら、ご覧くださいね。私はユニちゃんというぬいぐるみで出ています(^^♪

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お客様の声(個別の内容を除いて掲載しています。)

Yさん:1回目の感想
カウンセリングを受けるのは初めてだったので少し緊張しましたが、とても安心して話すことが出来ました。今まで自分のこれからの人生のことに対する不安や恐れなんかは人に言うものでなく自分でどうにかしていくものと思ってました。でも今回、話しを聴いて貰えたことで、少し身体の力が抜けてホッとすることができました。ありがとうございます。

Yさん:2回目の感想
今後の仕事の方向性について、情報収集すればするほど不安を感じていることに始まり、今までの家族や周囲との関わりから自分が持っている劣等感などの話を聴いて頂けた。
話をするまでは「あれも違う、これも違うばっかり言ってたら何も始まらない」「言い訳して逃げているんじゃないか」と自分を急かすような言葉が頭をよぎり不安や焦りがでてきていた。それが話を聴いてもらうことで、目標が見つからなかったという経験をもう繰り返したくない、心惹かれる会社を選びたいと思って、情報収集し始めたんだったなと冷静に思い返すことができた。
スムーズに事が運ばないことに不安を感じてましたが、自分の気持ちを思い返す時間にできたのでよかった。

Yさん:3回目の感想
人の評価や反応が気になるということを唯々聴いてもらえました。話をする中で仕事の話になり、自分が良かれと思ってとった行動を先輩から止められ従っていた事を話した時に、「子どもに成長するなって言ってるみたい」と普段意識してなかった言葉がでたことに気づきました。自分が子どものためになると信じていることと実際に選択している行動が一致してなかったんだなぁということに気づくことができました。
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Hさん:1回目の感想
まだ1回目なので、感じをつかんだくらいですが、味方になって話を聞いてもらえることが支えにつながると感じました。気持ちを込めて話してくださっているのを感じ、とても嬉しかったです。
話を聞いてもらいながら、自分の心の奥の気持ちに気づいていけたらいいなと思います。ありがとうございました。

Hさん:2回目の感想
いしかわさんに「完璧主義でいいじゃない」と
言われた時、「自分で自分にダメ出しし過ぎているのかも」と
気がつかせていただきました。
ガチガチにかたく考え過ぎてしまう私に、
いしかわさんが、やさしくフランクに話してくださるので
もっとゆるく考えてもいいのかもと思いました。

まずは「完璧主義でもいい。これが今の私」と
一旦受け止めることを意識していきたいです。

無条件に、自分のことを認めてあげられるように
なることを目指していきたいので、引き続きよろしくお願い致します。

<3回目感想>
前回のセッションから、また深い気づきをいただきました。
それは、
人の短所が目につくのは
自分に対しても厳しい視線で見ているから
ということです。
また、母との関係についても
「母と私は違う」「私の感じた気持ちが全て」と
言っていただき
本当にその通りだと思い、気持ちが軽くなりました。
自分の感情・気持ちを大切にする練習をしていきたいです。
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Mさん:1回目の感想
一回目のセッションは、はじめましてで、声だけでしたが、とても共感していただき話しやすい感じでした。
一つ一つの言葉をしっかり拾っていただき、聞いてもらってるなと思えました。
大変だったことも、話していると自分だったらと想像して聞いてくれていると感じ、心が軽くなったと思います。自分の中で、まだまだモヤっとしたものが多かったので、今後しっかり形にして昇華していきたいなと感じました。

Mさん:2回目の感想
普段はあまり振り返らずにやりっぱなしな感じなのですが、人と話をすると整理できると実感しました。身近な人にはあまり積極的話すと、この人何考えてるんだろう、、、とひかれそうで、突っ込んだ話しができなかったので、本当にいい機会になったなと思います。まずは軽めの自分が積極的に行動できるもので弾みをつけて、心の根っこにあるものを話せるステップになればいいなと思いました。
色々質問してもらえると自分では考えなかった問いかけができるので有益でした。
ありがとうございました!

Mさん:3回目
私は今、やりたい事を実現できるようにとにかく行動力を高めています。
まずはやってみよう!から始まっているので、あれもこれも手をつけて自爆して、なんでも中途半端にしてしまうクセがあるのですが、セッションを受けることで振り返ることができ、何を優先すべきかを考えるきっかけ作りになります。
また、親身に聞いていただいているのでとても話しやすく、思ったことが口にでき、頭の整理ができるようになりました。
今まではこの振り返りができなかったので挫折ばかりでしたが、目標に向かって、一歩ずつ進むことができていると実感してます。

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