— 更年期という大きな変化の時期に、寄り添う心の伴走者 —

✅ 最近こんな気持ち、ありませんか？
理由のない不安や焦りで、心が落ち着かない

体調の不調が続き、やる気が出ない

周りに話しても、わかってもらえない孤独感

「このままでいいのかな…」という漠然とした不安

自分らしさを取り戻したいけど、どうしていいかわからない

もし、ひとつでも当てはまったら——
あなたは今、「変わりたいけれど変えられない」と感じる時期にいるのかもしれません。
そんなあなたにこそ、安心して話せる場所があります。

🌿 「うまく話せなくても、大丈夫」
ここでは、言葉にならない気持ちも、まとまらない想いも、そのままで大丈夫。
安心・安全の場（安全基地）で、あなたのペースでお話しできます。

「上手に話そう」なんて思わなくても大丈夫です。

💬 私は、あなたの人生の伴走者です
35歳で会社を退職し、臨床心理学を学ぶために大学へ編入。
かつては私自身も「生きづらさ」の中で出口を見失っていました。

そして今、私は更年期の真っただ中にいます。
だからこそ、更年期特有の体調の変化や孤独感、不安に深く共感できます。

「この人なら、きっと私の話を聞いてくれる」
そう思ってもらえる存在でありたい。

最後まで寄り添いながら、あなたがあなたらしい人生を歩めるようにお手伝いします。

💻セッションメニュー

初回無料相談（30分）
まずは安心してお試しください。

有料セッション（電話またはZoom）

時間：1回 40分

料金：5,500円（税込）

MFコーチ養成講座受講の方：応援価格あります。

心理学講座動画つき有料セッション：10,000円（税込）

対応日時
平日 18:00〜22:00
※現在、2名様まで空きがあります

📲 お問い合わせ方法
LINEからもお気軽にどうぞ→https://lin.ee/jDmAsTu

「まずは話を聞いてほしい」という方、大歓迎です

📚 保有資格
心理学学士
食物栄養学士
MFACコーチ
英国アーユルヴェーダカレッジ認定ライフカウンセラー
英国アーユルヴェーダカレッジ認定セラピスト
加圧インストラクター

🌸 ありのままで話せる場所、ここにあります
あなたは、ひとりじゃありません。
最後まで寄り添う伴走者として、あなたの「これから」を応援します。